私下交朋友没事，但是被媒体拍到就会引起“蹭热度”“抱大腿”“捆绑炒作”之类的质疑，轻则被粉丝骂，重则黑通稿满天飞造成网暴。
“既然你不喜欢，那就不让他们拍到。”叶昀天淡定道。
程海生被他的乐观逗笑，“狗仔现在无孔不入，本事大得很，你说不被拍到就不会被拍吗？”
“我以前那是睁一只眼闭只眼，经纪人也说偶尔被拍一下能有助于维持热度，让我别太介意。”叶昀天轻笑一声，“要是我不想被他们拍，他们连一根头发丝也别想拍到。”
也许别人说这话会被认为是装x，但叶昀天说出来却莫名令人信服。
程海生心中的担忧和顾虑在这刹那就被抚平，神奇般地变得安心起来。
……
讨论完对戏的事情之后，叶昀天给程海生介绍了他的私教，并把想要达成的目标也告诉了教练。
教练带着程海生做了一个基础数据的检测后，给出了很乐观的评估。
“身体素质不错，肌rou也是有的。只要做几天强化训练，练一练器械，线条马上就能出来。我听小天说你那个角色有打戏，对吧？”
程海生点头，“是的。”
“在练肌rou的同时，我建议你也可以跟我一起练练拳击。”教练说：“这对身体的敏捷度和打戏的规范度有好处。虽说现在有武替，但是一些正面镜头还是需要演员亲自上阵的。你打出来的动作好看，也能加分。”
程海生立即同意了教练的这个建议。
果然是专业人士，就是考虑得更周到一些。
当然，考虑最周到的还要数叶昀天本天。
大恩不言谢，欠的人情堆积如山，只能默默记在心里了。
稍加沟通之后，教练把程海生带走，立即开始第一天的训练。
而叶昀天则自行练器械。
两人呆在同一个健身房，各忙各的，但玻璃隔间的设置又让他们一抬眼便能看见对方。
偶尔对视之后的会心一笑，让两人的心情都不自觉愉快起来。
就像今天的天气一样。
叶昀天给程海生介绍的教练非常专业，脾气温和，纠正动作的时候也十分有耐性。
这位教练提前给程海生制定了训练计划，其中还包括十分详细的健身食谱。
鉴于程海生经常锻炼，底子不错，一上午下来除了累到满身大汗之外，倒也不会像其他人一样脱力到连筷子都举不起来。
上午的训练结束之后，程海生像条死鱼一般，拎着自己的大包去洗漱。
换衣间里人不多，有两个大哥正洗完澡出来，只围着个浴巾。
他们身上健壮无比的肌rou在灯光下油光锃亮，差点晃瞎了程海生的眼。
肌rou强者，恐怖如斯！
“咳！”
程海生正被这肌rou震撼之时，身后传来了一阵非常不自然的轻咳声。
他转头一看，叶昀天不知道什么时候也进来了。
“叶老师，我刚想叫你一起，没见到你。”程海生跟他打招呼。
“刚才去外面接了个电话。”叶昀天走位非常巧妙，三两步就到了程海生的前面。
他比程海生高半头，完美地挡住了对方看肌rou汉子的视线。
程海生没发现这弯弯绕绕，一边从包里拿东西，一边开心地跟叶昀天分享一上午的健身体验。
叶昀天非常耐心地听他讲话。
“以前我太随意了，就打打球而已，以后真得按时来锻炼。”程海生做出总结陈词。
恰好此时两位大哥换好了衣服，叶昀天见状自然而然走到自己的储物柜前。
“好。”他温和地对程海生说，“去洗澡吧，出了一身汗，别感冒了。”
“嗯！”
程海生拿起洗漱用品，开开心心进去洗澡。
待到人影消失不见，叶昀天摸了摸下巴。
难道程海生喜欢这种肌rou类型？
不行，这个审美要不得。演员有时候因为角色需要，需要练肌rou不假，但也不能太过火。
程海生这么一张斯文俊俏的初恋脸配上一身腱子rou，那岂不成了金刚芭比？
叶昀天想到此，不禁打了个寒颤。
他晃了晃脑袋，阻止了可怕的脑内画面，拿上洗漱包，也赶紧去洗澡了。
……
健身房有配好的健身餐向会员免费供应，程海生跟叶昀天干脆就在这里解决了午饭。
吃过午饭后，叶昀天打了个电话。
半小时后，一辆毫不显眼的黑色私家车停在了地下车库。
汽车品牌非常亲民，外观也看上去不那么新，属于一开到街上就能完美汇进车流不露任何痕迹的那种。
但凑近了一看，车窗上的贴膜却跟普通车子不一样，根本看不见里面的任何情况。
程海生有足够理由怀疑，这车就连挡风玻璃和车窗玻璃