着些粉红的唇色变得及其惨败“要不我和你请假,送你回去休息会”
之前跑的时候看她还挺正常,怎么跑完一下子变成这个样子了
沈知知跑的整个人都没了力气,瓷白的手腕搭在顾湘肩膀上借力,眼皮抬起来看最前面的那到身影,也不确定他看到她没有“没事,过会就好了。”
顾湘皱眉,忽然有些后悔把沈知知带过来。不加社团,每天盯着她跑圈也不是不行。
老师在前面简单介绍后,就开始教授踢腿的动作,沈知知听的兴致恹恹,目光不时的瞥向坐在一旁的傅弦,发现他一直低着头,不知道在手机上划些什么。
沈知知看了半天,不得不承认,他平时不做什么的时候,确实像罂粟,有致命的吸引力。
可惜,啧,英年早疯。
希望他发现手机的好玩之处,千万别抬头看见她。
想着想着又往顾湘身后躲了躲。
“来吧,孩子们”
老师拍了拍手掌,等大部分学生都喘息着安静下来后才开始说话。
“我们今天先学第一个动作”
“以左势实战姿势开始;右脚前脚掌向后蹬地,像我这样,身体重心前移至左脚;右脚蹬地顺势屈膝夹紧提起,注意身体协调,左脚以前脚掌为轴外旋约90度,这时候右腿迅速以膝关节为轴伸膝、送髋、顶髋,记住顺序,把小腿快速向前踢出,力达脚尖或前脚掌。”(来自百度)
“像这样”
老师走到队伍中间演示了一遍,“整个腿部肌rou应该是很有力量的,踢击目标后右腿迅速放松弹回,落回原地仍成左势实战姿势。”
老师收脚,整个动作干净而流畅。
13. 摔了 钻心的疼痛从脚踝处传来,抑制不……
“现在大家自己试一下,顾澜,傅弦,你们俩下去矫正同学的动作”。
纠正学生动作
沈知知心头怔了一下,傅弦果然抬起了头,顺从的站了起来,沈知知刚要做,忽然忘记了刚才老师的动作,窘迫的模仿着,整个腿因为跑步一直都在打颤。
“社长,社长,是这样的吗?”
有女生动作定格在空中,有些骄傲的想叫住傅弦,傅弦像是没有听见,眼神都没有递过去一眼,整个人身上散发出一种冷冽的低气压。
女生原本狡猾的笑了一下,故意作出小腿很僵硬的样子,看到傅弦反应后整个人彻底僵了下来。
顾澜原本在队伍里懒懒散散的转,看到女生后挑了挑眉,停下来帮女生抬了抬脚“这里,用力,不是脚掌”
沈知知看了半天没有看到傅弦的身影,以为他走了,脸色缓和了些,开始模仿周围同学的动作。
没等做完一套老师的动作,眼前骤然投下一片凉恻恻的Yin影。
骨节分明的手覆上她的额头,冰凉的触感从额头直直浸到了脚底。
傅弦
沈知知一口气噎在原地,看着眼前的人,“我是不是说过,那就不要再让我看到你”青年冷白的脖颈上有一丝汗意,喉结随着说话微微动了一下,声线Yin郁。
沈知知踢在空中的小腿肌rou瞬间抽紧,本来跑完步就站的不怎么稳,站在地上的左脚晃晃悠悠的向右侧崴过去,钻心的疼痛从脚踝处传来,抑制不住的惊呼了出声,整个人朝地上扑了去。
没等沈知知从被摔的感觉中清醒过来,就听见耳边的一声闷哼。
她才发现她整个人趴在傅弦身上,傅弦眉眼淡淡,眼睫微微垂下来,看不清神色。
沈知知心脏动了一下,不知道怎么,心底一闪而逝深入骨髓的难过,好像他这个样子,她已经见过无数次,等到反应过来的时候却怎么都抓不住那种感觉。
“你没事吧!”
顾湘最先看见她们这边的情况,慌忙上去搀着沈知知。
傅弦半曲腿坐在地上,道服因为刚才的拉扯敞开了些,白晃晃的灯光下竟有些惨白。
沈知知后知后觉的站起来,刚一落地,脚腕忽然传来刺痛,痛的她整个人腰都弯了下去。
傅弦眸里划过一丝暗芒,没等顾湘蹲下来,小姑娘纤细的脚腕已经被一双修长的手握住,原本白生生的皮肤看上去红肿一片,很是吓人。
“做不了就别逞强!”
傅弦心脏抽疼了一下,只想看看她烧退了没有,一见他连带脚腕都崴了,他对于她就那么可怕吗?
傅弦语气说的有些冲人,原本沈知知还不知道自己难过什么劲,听见傅弦的话顿时一阵不舒服。
要不是你突然跑过来吓我,我犯得着摔嘛还没等她腹诽完,整个人就被傅弦腾空抱起。
什么情况……
“摔了还有这种福利吗”有女生睁大了眼睛看着两个人。
“天哪,我也摔了,不行不行”
“那女生谁呀,运气那么好!”
傅弦头也没回的说到“老师,有学员受伤了,我带她去医务室”