第四章 肌rou改造计划（上）
第二天清晨六点，JASON准时端着餐盘来到地下室。听到铁门一响，欧阳亮也顿时清醒，一骨碌翻身坐起来。
“很好，自觉起床免得让我唤醒你。”JASON冷笑了一下，把餐盘放在欧阳亮面前。餐盘里有一个去了蛋黄的水煮蛋清、一块牛排、一份水煮青菜和一杯蛋白粉。
欧阳亮咬了一口牛排，险些吐了出来。“怎么一点味道都没有？”
“为了保证你的训练效果，所有食物都是不放油盐的。”JASON淡淡地说到。
欧阳亮味同嚼蜡地吃完了这顿“丰盛”的早饭。
“今天的训练计划是慢跑三公里、快跑五公里；四十公斤拉力训练八组，每组20个；仰卧起坐10组，每组50个；伏地挺身10组，每组50个。”JASON报出一连串数字，欧阳亮记都没时间记下来，不过从数量上来说，似乎训练量很大。
“今天上午的任务是跑步，你现在有半小时休息时间，快去解决你的生理问题，一会儿开始训练以后我不会给你上厕所的时间的。”JASON依然一副冰冷的摸样，酷酷地说到。
欧阳亮立刻向地下室的厕所跑去，JASON也跟在他身后。地下室的厕所是开放式设计，完全没有遮挡，这是为了让奴隶克服屈辱感、增加服从度而专门设计的。此前由于欧阳亮一直戴着眼罩，所以他也不知道JASON在旁观看，但在今天的情况下，他却无可避免地要接受另一个男人的观看了。
“你能不能不要看着我，我尿不出来。”看到JASON就站在自己身旁，欧阳亮觉得非常难为情，一紧张就尿不出来了。所以他请求道。
“记住，以后要称呼我为主人。前两天我也是看着你尿的。快点，如果你不需要排泄的话，一会儿如果失禁，我要让你把你的排泄物全部舔掉。”JASON无视欧阳亮的请求，反而威胁道。
欧阳亮认命地扭过头去，闭上眼睛，装作没看到JASON，生平第一次在另一个存在感如此强烈的男人的注视下撒了一泡尿。等尿完，欧阳亮的脸已经羞红了，他匆匆地甩了甩自己软趴趴的阳具，转身向跑步机走去。
“你就不大解了吗？一会儿要是憋不住可更难堪。”JASON适时出声提醒，欧阳亮尴尬地停下脚步，踟蹰了一下，一咬牙认命地坐到了马桶上。想不到，JASON却在此时走开了，欧阳亮心里松了一口气。
“纸巾盒里没纸了，给！”正当欧阳亮享受排泄的畅快时，冷不丁一个声音把他惊醒，欧阳亮定睛一看，JASON拿着一盒新的抽纸递到他面前。
“谢谢……”欧阳亮尴尬得要死，却看见JASON没有要走的意思，勉强扯出一个笑容，“难道你不觉得臭吗？”
“再强调一次，你以后要叫我主人。另外，观看奴隶排泄也是调教的内容之一。”JASON不带感情地说道。
欧阳亮被JASON的“专业Jing神”深深震慑了，认命地闭上眼，来个眼不见心不烦。
“拿去，穿上它。”欧阳亮排泄完毕，来到跑步机前，JASON将一堆衣物扔给他，让他穿上。
“这些是什么？！”欧阳亮抖开手里的布料，惊呼出声，因为他面前赫然是一条白色的丁字裤，一条蓝黑色紧身健美裤和一件近乎透明的黑色紧身背心。
“跑步时你的JB会甩动，如果不想让它磨破皮的话，你最好还是穿上丁字裤。而紧身训练套装，是为了方便你以后感觉自己的身材变化。”JASON仍然是一张扑克脸，例行公事般解释道。
欧阳亮头摇得仿佛拨浪鼓，打死也不肯穿上这些奇怪的东西。
“穿上它，快点！”JASON刻意压低了语气，恶狠狠地威胁道。
“不，我不穿！”欧阳亮依然坚决拒绝。
“不识好歹！”JASON随手从墙上取下一条皮鞭，劈头盖脸向着欧阳亮抽去。
“啪…啪…啪…”黑色的皮鞭快速挥动，“亲吻”着欧阳亮身上每一寸皮肤，发出清脆而响亮的声音。
“啊……啊……别打了……啊……我穿……啊……停……我穿！”欧阳亮就仿佛一枚陀螺一样，被JASON疾风暴雨般的抽打得满地打滚，激烈地嘶叫着求饶。
JASON停鞭，拿着鞭子在手上，双手抱胸，只是微微喘气。欧阳亮强忍住满身的伤痛，屈辱地捡起落在地上的丁字裤套上身体，穿上紧身训练裤和背心，最后穿上一双崭新的白色运动短袜和跑鞋，登上跑步机。
此时的欧阳亮还有些瘦弱，紧身背心穿上去就像平常的宽松背心一样，不过很快，他就能感觉到自己一身筋rou被束缚的感觉。
“贱人就是矫情，不吃吃苦头还不肯屈服。”JASON冷眼旁观，不屑地嗤笑道，并叮嘱一句，“记住，以后在这里只有训练的时候才能穿衣服，其他时候你必须一丝不挂。”
听到JASON如此刻薄的话语，欧阳亮的肩膀抖了一下，但从小形成的逆来顺受