虑到这一点,她们把地点约在校外,在李佳媛家附近的老年活动中心。
男生那边也要训练,正好一起,还可以指导指导女生。
翟张扬去跟那边的负责人借好场地。
周六上午八点所有人准时到达篮球场,都换了一身舒适轻便的运动服,女生把长发扎起来。
男生那边情况好很多,合练过而且还有替补,女生这边比较急人,翟张扬就叫其他男生先练着,他先看一下女生的情况。
翟张扬拿着球站在球场中央,对五个女生说:“先看看带球过人,然后每个人投两个三分试试。”
“闻渺先来。”翟张扬把球丢给闻渺,“把我当成对手,过我。”
闻渺抱着球点点头,走到他面前。
奚梓:“你意思意思就行了,别用全力,我们可不像你们壮的跟头牛似的。”
“这还用你说,”翟张扬说,“我就看看你们的技术和动作。”
两人站好。
闻渺很长时间没碰球了,不免有些紧张,而且前方还是一个比她高差不多两个头的男生。
“加油。”翟张扬给她打了个气。
闻渺抬眼看着他,眼眸坚定透彻,被小美人这么近距离地看着,翟张扬分了一下神,闻渺抓准时机,运球从他侧边过去,翟张扬反应很快,身形一闪,连人带球拦了下来。
闻渺当机立断往后退了半步,翟张扬试图来截球,她敏锐地把球举过头顶,身子往后微仰,借力把球投了出去。
翟张扬看着她空无一物的手愣了两秒,才反应过来转身去看,篮球在空中划过一个漂亮有力的抛物线,砸在篮筐上。
弹跳两下,没进。
闻渺遗憾地抿了抿唇。
“靠!”翟张扬喊了一声,“差一点就进了啊!”
他站在三分线上,而闻渺站在三分线外,要是再近一点,保不齐就进了。
“我不会过人。”闻渺不好意思地说。
“没事,你投篮厉害,过人可以练。”
这时季乐乐把球丢了过来,翟张扬接住球,想了想,又把球丢给闻渺:“你再投个三分看看。”
“好。”
翟张扬退到一边,闻渺站在三分线上,这次没人在前面拦着,她很放松,投篮动作标准,投出去的球很有力量,球稳稳当当砸进篮筐。
奚梓鼓着掌大声说:“渺渺好帅!”
闻渺回头冲她明媚一笑,看到季乐乐和张恬也在鼓掌,李佳媛环胸站在一边,赞赏地笑笑。
“下一个,奚梓,你来。”
“好嘞!”
闻渺退到场边看着。
奚梓学舞蹈,反应速度很快,身体也很灵敏,加上翟张扬放了水,她成功过人。
李佳媛打球在女生中属于比较狠的那种,而且她个子比较高,女生打球不抱球半场跑就已经很不错了,更别说抢篮板了,李佳媛这个水平,不碰到像校队那种特别厉害的,抢个篮板扣个球没什么问题。
翟张扬当场就给她安了个大前锋的位置。
张恬是个很搞怪的人,打球是偏街头篮球的玩法,动作比较花哨,会很多迷惑性的假动作,翟张扬就被她的假动作迷惑,让她成功过了球。
季乐乐就是个小迷糊,她对比赛规则、球场规则这些一窍不通,她没太打过篮球,动作比较生疏。但她有速度和耐力的优势,当时八百米测试她就跑了第一。
3班女生没有替补,就她们五个,各有千秋,翟张扬根据每个人的特色定下站位。
李佳媛:大前锋。
闻渺:小前锋。
季乐乐:控球后卫。
奚梓:得分后卫。
张恬:中锋。
轮流练了两遍带球过人和投篮,差不多也到10点了。五个女孩子坐在场边休息,翟张扬算她们半个教练,对她们早上的测试结果挺满意。
“还不错,配合打好了感觉有望打进前三,就是你们要注意保护好自己。千万别受伤,你们五个缺一不可。”
第一次训练,强度不宜过大,翟张扬让她们休息够了就去吃饭。
“下午继续!”
下午,女生合在一起打配合,男生过来当对手,陪她们练了几把,根据她们的情况决定战术。
一天结束,闻渺手疼的有些发抖,奚梓看得心疼不已,强硬道:“你明天不可以再这样练了,乖乖待在旁边看着。”
翟张扬也跑过来担忧道:“不行就不练了,或者你跟着跑跑位就行。”
跑位怎么行?
闻渺皱起眉,小前锋不投篮还叫什么小前锋。然而她也不想让他们担心,做了个折中:“我跟着练一半的时间,剩下的时间跟着跑位好吧?”
奚梓不答话,闻渺用肩头轻轻撞了她一下,奚梓这才忍不住笑了起来:“我不管了,随便你了。”
周末夏玥和孙璇一大早就来看球员训练,给他们送水递毛